2-й день

На данный момент съедено (еще не вечер :crazy: )
1,5 стакана черного чая
1 стакан 2,5% кефира (чуть не стошнило...бррр... похоже молоко я все же люблю больше кефира)
1 стакан томатного сока+кусочек черного хлеба.
И того нарушений 0 , если не считать чай. Не получается выпить положенное количество молочки. Сидела сегодня и долго таращилась на творожок с каким-то джемом...зачем его купила так и не поняла. Состояние странное : настроение вроде нормальное , но слабость все же есть, да и работу делала сегодня в 2 раза медленее.
На работе все челюсти отвесили ... я и с кефиром...продавщица в ближайщем магазине по привычке предложила новые сладости- отказалась и не очень то хотелось, а вот катлетку бы....пойду на завтра запекать рыбу (положено вареную, не хочется совсем если запеку в духовке почти так же будет ,но вкуснее) Вот отступлю от диеты вместо 100 будет 300, хотя сейчас разморозится и останется одна вода :laugh1: .
Взвесилась - чуть легче, но для меня показатель по-прежнему объем