Отчёт.

Изображение пользователя Чикушилка.

Вес 60 ровно (без изменений)
10.00 - 2 чашки кофе с мороженым
15.00 - активиа йогурт, чай
16.00 - салат (огурцы, помидоры, зелень, сметана), кусочек ржаного хлеба с ветчиной, 1 конфета
21.20 - 500мл сока, горсточка орехов

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AVrora25.

вкусно, но не мало еды?


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Нет, салата было ведро!!! Сама удивилась как всё съела! И орехов горсть огромная

Изображение пользователя AVrora25.

ведро салата хорошо, а вот орехи здорово калорийные их по 5 орешков в день)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Согласна)) Но я, когда их поедала, почему-то думала про белок)) Мне же типа мышЫцы нужны girl_wink

Изображение пользователя tststanya.

Мышцы просто так от белка не вырастут. Надо заниматься. Эх, я сегодня даже без минимального спорта. Лентяйка. Какие тут орехи


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Чикушилка.

))) у меня вырастут!!! мой последний род деятельности покруче любого спорта :happy:

Изображение пользователя tststanya.

Если не секрет?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Чикушилка.

Секретищщщще :blush2: :laugh1: :laugh1: :laugh1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • SvetNik
  • zulenka
  • Аленка