Вчерашний отчёт

Изображение пользователя Чикушилка.

Вчера так и не отчиталась, пишу сегодня вчерашний отчёт.
Вес 66,4кг.
Натощак - стакан воды, витамины
6.30 - кофе, яйцо всмятку, 125гр йогурт активиа
9.00 - кофе
11.30 - кофе
13.30 - 14.00 - квашеная капуста (без масла), 2 колечка куриного рулета, чай
18.00 - ложек 5 горохового супа, чай
20.00 - 21.00 - 3 корнишона, 2 кусочка пиццы (квадратные, меньше чем покупные. Я её сделала из слоёного бездрожжевого теста, корнишонов, репчатого лука, куриного рулета, кетчупа, сыра), 2 бокала пива.
А сегодня чего-то я заболеваю..прям еле-еле сейчас на работу собираюсь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

Молодец,что вернулась!Надо худеть к лету))
Я тоже загуляла,завтра на весы буду становиться :surprise1:
И не болей,лечись!!! бабочки

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Чикушилка.

Спасибо, дорогая!!! Рада тебя видеть!!! Я вернулась и уже снова хреначу пиво. Оправдание - масленица!!! Нет мне прощения!!!

много не выпьеш и не так наешься и полезно girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Калина