Чуть не умерла(

Привет! Я снова тут :blush2:
Какой-то ужас сегодня был ночью, чуть не умерла. Проснулась в 5утра в холодном поту, не соображаю где я и что со мной, голова кружится, всё будто кувырком, сердце колотится, ноги-руки как плети.... :cray: И весь этот кошмар не с голодухи (в зажоре я :wink: ), давление, ё-моё((
Кстати вес вчера утром был 67,0, а сегодня 64,3 (видать я перепила зелёного чая и из-за его мочегонного эффекта получилось обезвоживание, снизился вес и упало давление). Так что вес свой я точно не знаю, но предположу что так и есть - 67кг.
Сегодня:
завтрак - кофе, витамины, 2 куриные котлетки, кусок хлеба с отрубями
обед - большая тарелка куриного бульона, пара ложек корейской морковки, половина куриной котлеты, кофе
ужин - опять котлета, салат (отварная свёкла, чеснок, немного майонеза)
+много чая - само собой, теперь уже чёрного
Возможно, слопаю ещё что-то, тогда допишу.
Пойду менять обратно линеечку на 67кг и продумывать меню на завтра)