- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моя Ёлка и первый денек на "-60"
Главные вкладки

вт., 20.12.2011 - 20:47 — А вот и Я
Хотела сделать красочный пост о том как я украшала ёлочку, разбирала старенькие советские игрушки и т.д. НО... В фотоаппарате ни с того ни с сего произошла ошибка с картой памяти, намучилась я с ней, а толку никакого..... Самое интересное, что у меня новый фотоаппарат и возникает вопрос: "В чем именно проблема?".
Ладно, с этим разберусь завтра, в конце концов гарантия на два года :crazy: хотя для меня оптимальней было бы просто заменить SD.
С выше сказанного, вы уже поняли, что сегодня не только в Кремле ёлку наряжали :NY: Я вот тоже свою наряжала.. Вид у нашей ёлочки получился, не смотря на её современное (несколько лет назад) производство, очень даже ностальгический, так сказать "из детства". Пускай на ней висят, казалось бы не сочетаемые игрушки, но они несут в себе какую-то энергетику тех времен. А новенькие шарики стоят в коробочках под ёлкой (очень даже интересно получилось, словно там уже подарочки упакованы :NY2: ).
Еще развесила гирлянды по квартире, все теперь нарядно-красивое сверкает и переливается.
А еще я разбиралась с одеждой, сортировала, складывала, развешивала и списывала как же я давно собиралась этим заняться, но все ручки не доходили, а то и желание не было!
По находила я в нете таблички-помощники в "Системе - 60", вот сегодня я их распечатала, еще раз проштудировала и старалась питаться по правилам системы.
Завтрак был в районе 11-30 и состоял из манной каши на молоке с добавлением сахара.
Обед около 15-00: тарелка рисового супа, половинка ржаного хлебца, 2 консервированных белых грибочка и тарелка тертой моркови с простоквашей.
Ужинала в 17-40 запеканкой из яблок, обезжиренного творога и чуточки мака и запивала это 1% кефиром. Вот не знаю можно ли было мак добавлять, но его так мало.....
Голода не чувствую. Так прикольно утром было есть сладкую кашу и не ругаться на себя, а понимать, что делаю все правильно "по системе".
Как бы я к такому режиму питания раньше не относилась скептически. но начитавшись о замечательных результатах, стала верить в её действенность. Посмотрим, проверим.......
Все буду ложиться баиньки. Почему-то голова раскалывается. да и подустала я немножко, а завтра обязательно почитаю ваши дневнички.
Всем спокойной ночи и приятных снов!
Нравится:
- Блог А вот и Я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я почему-то верю, что и тебе
Я почему-то верю, что и тебе эта система поможет. Главное, никакого голода. А не есть после шести - быстро привыкнешь
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо, за веру и
Спасибо, за веру и поддержку!
Да. эта система немного дисциплинирует в плане количества приемов пищи. С подсчетом калорий я была уверена, что не важно когда кушаешь, главное, чтобы в сутки определенную норма. А сейчас по другому перестраиваюсь. Может и правильно. А то я и три лишних набрала не столько из-за того что много ела, сколько потому, что кушала один раз в день...Как-то с утра закрутишься, чашка кофе и все, а на ужин таак налопаешься........
А я давно хочу перейти на 5
А я давно хочу перейти на 5 раз в день маленькми порциями - но не получается. Только в обжорство получается 5 раз в день и даже больше. Но далеко не маленькими порциями

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Я в первую неделю на минус
Я в первую неделю на минус шисят на три килограмма похудела :happy:
Все получицца, удачи тебе!
*у меня тоже на НГ елке висят советские игрушки, почти все от бабушки достались и, невзирая на нонешнее заграничное разнообразие, трепетно их люблю и вешаю каждый год*
Уж если я чего решил, то выпью обязательно:)

![]()
Спасибо за поддержку и
Спасибо за поддержку и вдохновение!

А игрушки -это да. Теперь любые можно купить, но те как-то сердцу милее