если много и безрезультатно ходишь...

}:) Не расстраивайся! Просто с весом бороться легче, чем с телом, которое заплыло кое -где жирком. Объемы теряются, а вот проблемы остаються. Знаешь, у меня накачанные мышцы ног, но вот внутренняя сторона бедра имеет жировые отложения + целлюлит. Я купила себе 2 массажера на руки ( в орифлейм)и оч ими довольна. Каждый день после душа я делаю себе массаж с антицел. кремом ( а то и 2 раза, утром и вечером) и иногда делаю после массаже пленочное обертывание, объемы в проблемных зонах уходят, правда гораздо труднее бороться с жирком на животе, ну тут только пресс. А на счет официантки, знаешь, я бы вообще для людей с излишним весом организовала программу похудения (работать официантом) Моя дочка в прошлом году решила попробовать летом зарабатьвать на карманные расходы, так она похудела за месяц работы официанткой с 53 до 46 кг, я была в ужасе! А вот ножки нужно жалеть. Моя тоже приходила и говорила, что ножки просто гудят! Делай себе ванночки с морской солью или аромомаслами. В чуть теплую воду добавляй то, что ты хочешь, и прийдя с работы (пусть даже оч позно) садись и ножки в ванночку, и пока водичка не станет холодной. Потом обмакни полотенцем и нанеси крем для ножек (оч хорошо охлаждающий) Ну а потом хорошо мин 10, ну или всю ночь полежать подложив под ступни подушечку, чтобы ножки были под углом и кровь отливала от конечностей. :)