Ведь знала же, что НЕЛЬЗЯ мне приносить на работу много конфет, надеясь, что съем всего 2.
Вот расчитывала на 2, 2 и надо было приносить.
Ничему не учат меня мои ошибки.
Съела в обед штук 6, и на завтрак 3-4, в итоге 10. И если каждая конфета в среднем около 100 ккал.. УУУУУУУУУ......... Перебор, перебор....
Ничего больше в рот сегодня не положу, только МЧ после работы.
Доброе утро.
Вчерашние роллы дали о себе знать =). Сегодня в плюсе на 300 грамм, но роллы были вкусные. Это радует.
Оздоровительные процедуры я выполнила вчера все. На ужин был МЧ и 2 черносливины.
Доброе утро!
Начинается, похоже, новая эра ледникового периода. Я не имею в виду, что на улице аномально тепло (например, в прошлом году у нас в январе было -20, а сейчас -3), а то, что весы с утра не показали отвеса. Также имею 64.6 кг. Ну да ладно.
***Мысли вслух: а может всё-таки действительно стоит взвешиваться раз в неделю? По пятницам? А?***
Доброе утро, стройняшки!
Как порадовали вас с утра весы? Всё пытаюсь отучиться, не взвешиваться каждое утро, но не получается. А скорее всего, я просто не стараюсь, чтобы получилось. Уж если совсем честно.
Доброе утро всем, :happy8: успешно прожившим новогодние праздники, и респект и уважуха всем, кто уложился в минимальный привес! =)
Сама похвастаться подобным не могу. Утром сегодня весы показали 65.9 кг.
Уходила на НГ с весом 62.5. Путем вычитания при помощи калькулятора (мозги пока плохо работают) имеем в привесе за 10 дней 3.4 кг.
Привет, девочки!
Пока есть время, надо подвести итоги.
Вес на утро 31 декабря - 62.5 кг. Это значит, что с меня ушло 10 кг с середины марта этого года.
Что будет в следующем - загадывать не буду. Поживем увидем.
Новые комментарии