382 день, открытие пешеходного сезона

Изображение пользователя KuhU.

На весы, понятно, не прыгала. Чур-чур меня от весов после выходных под знаком "СЛАААДКОЕ" )))

Открыла сегодня, наконец, пешеходный сезон. С работы 40 минут топала пешком. Ой, каааак же хорошо! Еще погодка тьфу-тьфу-тьфу хорошая, пусть бы и дальше уже такая была! Солнышко, не очень холодно! Красота!
Домой пришла и прям настроение лучше! Все-таки жизнь в движении, ага ))

По еде сегодня так:
з (12-00): - яблоко (250 гр)
- темный шоколад (30 гр)

о (16-30) - молочная гречневая каша (молока где-то грамм 200, гречки в сухом виде 25-30 гр)
- какао

у (18-00) - яблоко (200 гр)
- киви
- 3 печеньки
- большой бутерброд (черный зерновой хлеб и сыр. сыра грамм 15-20, хлебы не знаю, но большая горбушка)
- чай

Фооот.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена Михайловна.

ты умничка)))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Soihtu
  • zulenka