спортивный отдых и после него

Была в отпуске, не было выхода в интернет, за то меня окружала дивная природа, горный воздух и пройденные киллометры с любимым.
До чего же хорошо быть наедине с природой, набраться сил духовных и моральных, почувствовать себя здоровее и сильнее.. и главное не думать о работе..

Эта поездка стала для меня благоприятной и в плане моей фигуры. От пеших прогулок по горам мои ляжки заметно похудели, талия приобрела форму и вроде как грудь стала меньше.

Мало ем..
Вчера на обед съела 1/2 порцию борща, а на ужин 2 ложки пюре и 2 кусочка тушеного мяса, которые поместились на чайной ложке. После этого заварила себе кофе, который попивая, закусывала яблочком. Так и уснула..

Но сегодня утром я решила себя побаловать съела 2 вафельки, яйцо+кусочек хлеба с сыром.
Полдник естественно кофе.

Обед пропустила, не было времени.. Пришлось налить в кружку кофе и закусить зелененьким яблочком.
И вода, вода..

Как же хорошо быть стройной, здоровой, спортивной и собранной! (девиз)