Начнем-с

Всем привет!
Решила сесть на диету. Цель - сбросить 8 кг за 4 недели. Сейчас вешу 65кг. А все потому, что поправилась и свадебное платье мне поджимает))) Боюсь не влезть.
На диетах раньше никогда не сидела, поэтому прошу помощи и добрых советов. Учитывая свою любовь вкусно поесть, знаю точно, что не смогу сидеть на диете,в которую надо есть что-то одно. Например, гречку. Таже надеюсь, что ваша помощь и поддержка не даст мне сорваться.