Вчера и планы на сегодня

На весах вижу 91,5. Пока не очень устойчиво. Т.е. 4,5 кг с начала худения за почти 2 недели. А ведь могло бы быть лучше. Вчера день был жуткий в плане диеты. Поставила себе в отчете за него -10 баллов. Во-первых - слопала много черешни и вишни. Это не так страшно. Плюс к этому доела шоколадку(60гр). И это в дополнение к 2 маленьким бананам и 4 хлебцам типа Самарские утром, и рыбку с кабачками днем. Правда, после 17.00 ничего не ела уже. И на спорт вчера не ходила - сначала гроза, потом сильный дождь. И погулять выйти разленилась. Надо избавляться от привычки точить продукт просто потому, что он есть.

Поэтому. Сегодня-завтра доедаю вкуснейшие кабачки и суп. Сегодня 2 часа спорта (пресс и степ), гуляю - не меньше 1,5 часов. В понедельник утром - отчетный замер для конкурса Радуга. Очень хочу увидеть 8-ку

Следующая неделя - питаюсь по системе Миримановой, без жестких ограничений. Естессно, не ем хлеб, сладкое и после 5-6 вечера.