Как-то тяжело

Сейчас сижу и понимаю, что очень боюсь сорваться и побежать к холодильниу. Я очень сильно хочу есть. Взвеситься я сегодня не смогла, так как что-то с весми. Может оно и к лучшему. Не буду как сумасшедшая реагировать на цифры. Я поняла, что мне надо нормально питаться. Я сидела на голодной диете, сбросила, но я не смогла правильно из нее выйти. В итоге я вернула все те кило, которые так усердно и жестоко для своего желудка сбрасывала. Сегодня я совершила одну из самых больших оплошностей. Я не ела мороженное примерно полтора года, но после учебы зашла в кафе и съела:( Погода была такая хорошая, что и настроение было, скажем так, летним вот и решила порадоваться сладким. Сейчас корю себя за это... надеюсь, завтра я не попаду в это кафе.