День 1
Завтрак: натуральный кофе без сахара.
Обед: Два отварных яйца, салат из капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная.
День 2
Завтрак: натуральный кофе без сахара, одно сухое печенье или сухарик.
Обед: 100 граммов рыбы жареной или отварной, салат из свежих овощей, капусты с растительным маслом.
Новые комментарии