где результат?

Главные вкладки

ср., 13.04.2011 - 09:54 — Аннушка___

прошла неделя. результат -1 кг.... girl_mad сначала хотела сесть на жескую диету, подумав, решила ограничиться уменьшением порций и отказом от сладкого))) результат не впечатляет....девочки, подскажите действенный путь,кто что пробовал?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 13.04.2011 - 10:16

я вот два дня не ем после шести,но зато очень плотно завтракаю,обязательно обед и ужин,ем шоколад и булки,а после шести ни-ни...за 2дня -1,900.

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Аннушка___ — ср., 13.04.2011 - 14:00

а как заставить себя что-нибудь проглотить утром? часов до 11 ничего не могу существенного съесть,так...бутерброд с чаем и все

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 13.04.2011 - 14:37

а меня после 14часов голода и заставлять не надо,мету всё:)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Аннушка___ — ср., 13.04.2011 - 15:23

надо попробовать)))) girl_claping

Ritysia — ср., 13.04.2011 - 15:45

Хи-хи,молодец,такая ж фигня rofl

Ritysia — ср., 13.04.2011 - 10:48

У меня тож отвесы маленькие почти всегда.Но у меня нет физры,только с ребенком гуляю,да уборка по дому(думаю немало,учитывая что ежедневно).Разгрузка тож мало дает по 300-500гр.После 6 не есть это здорово.Для меня вообще ГЛАВНОЕ!Ну и считаю ккал,как только зашкалюдо обеда-пью только кефир до вечера.Больше 1200 стараюсь не набирать,ну и меньше 800 не могу))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri