*

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
вт., 13.02.2024 - 20:32 — F__

+200
душ чудоварежка
Массаж лица
шагов 13000
Сегодня из-за работы ужин и тренировка сдвинулась на целый час. Вот в чем минус тренировок вечером, утром оттренил и свободен, а вечером всякое может случится)) даже дома.)
Джилл СФ 2ур-3день 
По питалке норм. Но поняла, что хлеба хочется. Испеку завтра хлебушек и суп гороховый сварю на копченостях, сын просил, а я пробу сниму обязательно)

 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
5

Комментарии

ВАЛЯ75 — вт., 13.02.2024 - 20:49

Хорошо, когда можно заниматься утром, вечером у меня находится 100 причин отложить(

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 13.02.2024 - 21:34

Мне утром сейчас никак, так как рано встаю, иначе сон совсем урежется, его и так маловато, а он важен.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 13.02.2024 - 22:55

Я наконец-то втянулась в трени. Даже время нахожу без отговорок. Исключение- раньше 8.00 и позже 20.00. Я в это время вобще не в ресурсе. Но если уж совсем не было времени, то лучше вечером. Утренний сон-это святое

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 14.02.2024 - 00:22

Ты молодец.
я стараюсь, мне всегда помогает спорт в похудении, он помогает с дисциплиной и с режимом, и соответственно с результатом.))
Иду, делаю. Потом говорю себе, ты молодец)
а Джилл говорит: я знаю, это не просто)) Уффф))

 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 14.02.2024 - 00:30

Я сегодня позанималась. И потом такая..я бы еще минут 15 потренила. А потом такая.. КАК? Наверное, выносливость прокачивается. Я когда начинала, так на втором упражнении одышка, аритмия, тахикардия и конвульсии)))

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 14.02.2024 - 07:14

Конечно прокачивается,))*jesti-46*
да-да вначале прям сложно...:parting:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka