- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6,7\29
Главные вкладки
чт., 08.08.2013 - 16:07 — NewCrazyMouse
С весом творится какое-то безобразие...
Я как честный и правильный худельщик разгружалась весь вторник на молоко-чае, а так же спортивила (50 мин обруча, 300 раз скакалка, 50 минут кардио тренировки с Playstation ну и + зарядка и + гуляла + на велике в магаз ездила... ну и это как бы обычное каждодневное меню по спорту!!) и что я вижу на следующий день на весах...всего лишь.. -200г!!! и это с учетом того, что на прошлой неделе минимум был 62,4.. и потом привесило непонятно с чего до 62,7... и вот после разгрузки!! я вижу 62,5...
Расстроилась вчера даже написать ничего не могла.. Было тошно думать о весе.. и о всей этой моей эпопее..
Съездила проветрилась с мужем на другую сторону Осло фьорда.. Он там чуть чуть работал а я чуть чуть по фоткала и позагорала.. на улице было +30!
На обратном пути была умничкой и от похода в кафе отказалась! И от мороженки тоже отказалась.. Дома питалась правильно и низко калорийно + спорт (как и всегда) и что же я вижу сегодня на весах.. АГА.. снова 62,5...
Вы конечно скажете, что вес и так не большой и потому и худеется плохо.. возможно это вес замер перед большим скачком... А возможно я тогда схуднула до 60, потому что до отпуска мышц было меньше, а сейчас тренируясь, ползая по горам и т.д я подкачалась и вот они +2,5 кг и появились...
Честно я все это понимаю... Но Так Хочется Результата!!! Так хочется правильных циферок на весах... А то получается я 20 марта 2013 года как увидела цифру 62,5 так спустя 141 день на ней и сижу..
Тут конечно тоже можно сказать, что постоянство это круто.. Но ведь я так сильно стараюсь стать еще чуточку совершеннее.. и если бы я не видела на весах 1 мая цифру 59.7, то и жила бы спокойно.. а так я знаю что я МОГУ... но что-то не могу:( И это бесит... бесит... бесит...
Ладно хватит бурчать... Лучше Вам фотки со вчера покажу:)
Это Норвежский городок Holmestrand! Маленький и никуда не спешащий.. С красивой гаванью и прогулочной дорожкой по берегу.. Именно там вчера гуляла я и отвлекалась от грустных мыслей и желания скушать мороженку!
Хорошего Четверга! И Отвесов, Отвесов, ОТВЕСИЩ!!! 
Нравится:
- Блог NewCrazyMouse
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- Selenna
- ihba
- stotinka
Поиск по сайту
«Худейте, пока другие лишь мечтают похудеть. Тренируйтесь, пока другие откладывают на потом»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 25.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 20
За прошлую: 205
За ноябрь: 710
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Какая красота!!!
А про вес ты не переживай и не зацикливайся, пусть все идет своим чередом. Ты молодец и по питанию и со спортом дружишь. Организм просто обязан тебя порадовать отвесом!
Какая красота!!!
А про вес ты не переживай и не зацикливайся, пусть все идет своим чередом. Ты молодец и по питанию и со спортом дружишь. Организм просто обязан тебя порадовать отвесом!
Спасибо за поддержку! Жду,
Спасибо за поддержку! Жду, Надеюсь и Верю...
Солнышко не расстраивайся!! Я
Солнышко не расстраивайся!! Я тебя прекрасно понимаю)) я тоже на 65 вешу уже сто лет, причем до отпуска минималка была 63,9... а теперь не как не спущусь... ну ничего прорвемся))) главное это здоровье и энергия!!! Фотки как всегда клевые!!! :spring1-2012:
Спасибо за поддержку!!! Но
Спасибо за поддержку!!!
Но если честно у нас все же разные ситуации.. У тебя ситуация по лучше:) И я тебе по хорошему завидую!
У тебя бывают клевые зажорные выходные после которых ты ликвидируешь привес в 2 разгрузки (при чем полу разгрузки не на молоке и чае, а на огурцах и тд)... А так же ты можешь худеть питаясь чем хочешь через день.. Со мной такое не срабатывает вообще никак.. Полу разгрузка моим организмом приравнивается к нормальному питанию и никаких отвесов.. То есть нужна полноценная разгрузка во вторник...
Да и не бывает у меня выходных и вообще дней, чтобы я ела, то что хочется.. В Лондоне, когда была питалась крайне разумно (считала калории) и в ресторане взяла морепродукты с овощами... А по приезду привес.. Который держится до сих пор... А считай уже 3 недели прошло.. То есть 3 разгрузки было... и Результата Ноль.. Изучила все правила и нормы человека-питания и спорта в день.. Сделала вывод, что все делаю правильно..
Просто обидно.. Бьешься об стену и живешь впроголодь, когда все вокруг радуются жизни.. Такое ощущение, что я что-то где-то упускаю.. или кто-то свыше надо мной смеется... Просто самое обидное наверное это когда финиш уже близок и виден.. а ты прикладывая все усилия.. ну и вообще никак не двигаешься с места...
Блин.. сегодня все с рук валится.. случайно уронила пузырек с духами на весы.. весы не включаются теперь:( Вечером покажу мужу.. Надеюсь выживут... Гррр...что за день...:( И главное сегодня очень много чего творческого по работе сделать надо.. а вообще не получаетя:(
А может именно по этому твой
А может именно по этому твой организм стал плохо с разгрузки отдавать? Потому что питаешься очень уж скромно всегда? Может он вошел в режим голодовки??? Многие говорят что нужно прыгать на калориях то есть один день кушать на 2000 кал например потом несколько дней на 1500 потом например на 800 потом на 1000кал. Может твоему организму нужна встряска возможно из за скромного питания метаболизм слегка притормозил... Может тебе не делать какое то время разгрузки и есть нормально может ты наберешь например 2-3 кг но зато потом изменив питание но разогнав метаболизм сможешь сразу 5 скинуть. А? Мой организм хорошо отдает с разгрузки потому что выводит лишнюю виду, когда я до отпуска старалась по скромнее кушать и порция была маленькая я с разгрузки стала плохо отдавать тоже 200-300гр видимо организм привыкает. зато после отпуска так как сорри я там очень уж много ела стала хорошо и быстро скидывать разгрузками еслиб еще не расслабления лета наверно ушлаб на 60 уже, просто может ты слишком усердно стараешься??Попробуй немного притормозить есть другие продукты и потом черз недели две сделай разгрузку... А?
А может именно по этому твой
А может именно по этому твой организм стал плохо с разгрузки отдавать? Потому что питаешься очень уж скромно всегда? Может он вошел в режим голодовки??? Многие говорят что нужно прыгать на калориях то есть один день кушать на 2000 кал например потом несколько дней на 1500 потом например на 800 потом на 1000кал. Может твоему организму нужна встряска возможно из за скромного питания метаболизм слегка притормозил... Может тебе не делать какое то время разгрузки и есть нормально может ты наберешь например 2-3 кг но зато потом изменив питание но разогнав метаболизм сможешь сразу 5 скинуть. А? Мой организм хорошо отдает с разгрузки потому что выводит лишнюю виду, когда я до отпуска старалась по скромнее кушать и порция была маленькая я с разгрузки стала плохо отдавать тоже 200-300гр видимо организм привыкает. зато после отпуска так как сорри я там очень уж много ела стала хорошо и быстро скидывать разгрузками еслиб еще не расслабления лета наверно ушлаб на 60 уже, просто может ты слишком усердно стараешься??Попробуй немного притормозить есть другие продукты и потом черз недели две сделай разгрузку... А?
Оленька, не расстраивайся ты
Оленька, не расстраивайся ты так! Я уверенна, что вес пойдёт вниз, главное продолжать в правильном русле!
п.с. Такие сказочные домики :)))
Вот так дела!
Ты главное расслабься, дыши ровно, успокойся)
Мне разгрузки вообще не помогают, на след. день навёрстываю всё то что не съела за разгрузку. А вот отказ от позднего ужина помогает немного.
Пересмотри свою систему. Возьми тайм-аут отдохни, чуть меньше спорта делай и чуть больше позволяй себе вкусного, тогда не будет так обидно. Если ты 1-2 раза в неделю съешь маленькую вкусняшку, то это только улучшит тебе настроение и придаст сил. А потом с новыми эмоциями в бой. Для хорошо результата хороший отдых нужен в том числе =)
Домики просто
Домики просто игрушечные,столько воздуха и воды! Красота.По поводу застрявшего веса я понимаю тебя,как никто.Последние разгрузы приносят -400,которые теряются назавтра же...Спорта у тебя многовато,правда,может стоит дать мышцам отдохнуть,молочная кислота не успевает уходить и отеки держатся.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Фото - сплошной позитив!
Фото - сплошной позитив! Хорошо, что отвлеклись ;-) Завтра будет новый день, и возможно приличный отвес!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет! Про вес скажу так- не
Привет!
Про вес скажу так- не стоит думать о -+ 200 граммах, я думаю ты это и сама понимаешь. Мы тут уже просто циклимся на весах, отвесах. Ты делаешь всё как надо, спорт- поэтому результат будет именно таким, как ты хочешь! Главное не начать опять "есть"!
По поводу фоток- я просто в восторге. Оля, расскажи, что утебя за фотик и что за объектив. Я никак не могу понять- просто волшебно получается!
Какие красивые места,
спасибо, что делишься с нами!!!
Диеты на www.nadietah.ru