ПОМОГИТЕ!!!

Главные вкладки

пт., 29.04.2011 - 14:46 — CHERRYBOMB

Кто хорошо знаком с молокочаем?Реально на нём выдержать?Вот если я,допустим,в школу иду,это мне прийдётся только его пить?
А если его совмещать с едой-прокатит?
Сегодня пятый день моих похудений.И результата никакого.Я понимаю,что нужно ещё подождать...но вдруг я не худею?
И вот ещё:я вчера съела на обед 6 кубиков шоколадки и продолжала считать,что я на диете.Ну для обеда это же мало....А исключить ВСЁ из своего рациона я не могу,ем что родители покупают,итак самое низкокаллорийное ем.В общем наверно надо к питанию ещё строже подойти
Вобщем ответьте:когда примерно можно почувствовать результат?

Разгрузочные дни
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Camomilla.

Camomilla — пт., 29.04.2011 - 14:58

очень хорошо чай с молоком ,вот увидишь,будет энергия если с черным чаем сделаешь, на учебу бери в термосе

BAHIREVA

CHERRYBOMB — пт., 29.04.2011 - 16:14

А что,устроить разгрузочный день на нём?или всё время принимать в месте с едой?как лучше?

Изображение пользователя Garna_Nata.

Garna_Nata — пт., 29.04.2011 - 16:47

Лучше конечно только Молокочай без остальной еды.. Но вот незнаю выдержиш ли ты в школе такие ограничения.. Там иногда так столовая аппетитно пахнет и однокашники лопают постоянно...

CHERRYBOMB — пт., 29.04.2011 - 21:20

на самом деле в школьной столовой я всё равно не ем.Решила в школу собой не брать молокочай.Просто есть не буду и всё.
вопрос в том,смогу ли я не есть вообще.Может пить чай и иногда мааааааааасенький кусочек чего-то съедать?вобщем попробуем.

Изображение пользователя Милька.

Милька — сб., 30.04.2011 - 10:06

Я пробовала один деть сидеть на молокочае, при том что я вообще молоко не люблю ни в каком виде. Лучше устраивать такой разгрузочный день, когда дома будешь, в выходной, например. А если сомневаешься, что выдержишь без еды целый день, то лучше не начинай, иначе сорвешься к вечеру и съешь очень много. Сделай разгрузку на каком-нить другом продукте, который любишь и сможешь есть целый день (кефир,яблоки,рис,гречка,творог,курица или просто овощной салат без соли и масла-только овощи)



Девочка кексик, вперёёёд!

CHERRYBOMB — сб., 30.04.2011 - 10:55

сейчас я съела 1 кусок хлеба с сыром плавленным и кусок сыра маленький ломтик(что-то типа брынзы)Так что завтрак-еда)))а остальной день-молокочай.Попробуем так.

Изображение пользователя HaTaIIIa.

HaTaIIIa — сб., 30.04.2011 - 11:21

Я часто делаю разгрузочные дни на молокочае, чай беру зеленый, днем очень легко, кушать вообще не хочется, а вот вечером приходит голод, такой сильный... girl_cray2 Спасаюсь только водой, литра полтора за вечер выпиваю, обманываю свой животик.
Главное не сдавайся, результат обязательно будет!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • June
  • zulenka