Насущные вопросы :)

Нет, ну я так не играю..
Ничего не ем, стараюсь, видите ли, а на весах привес 500 грамм! И как это понимать?
Уговариваю себя только тем, что сегодня не сходила в туалет.... кстати, это моя вечная проблема, когда я сижу на диетах. Как вы ее решаете? Вопрос, конечно, деликатный, но актуальный как никогда..
Отчет за день

Завтрак - 2 яйца вкрутую, 2 кусочка сыра, чай
Обед - 2 кусочка курицы, белый йогурт и огурцы
Ужин - бутылочка кефира и батончик Фитнес
Перед сном - 150 г кефира

Да, огурцы и батончик мой БЕЛКОВЫЙ день как-то отменили.. что сказать, друзья, желудок дает о себе знать, ух как побаливает..

Пить, пить, пить.. Я не могу себя заставить пить!!! Я чувствую, что вся отекшая, надо выгонять воду, выйдет она именно питьем, а заставить себя никак не могу. Сколько воды вы выпиваете в день? И как приучить себя?

ЗЫ: Можно я не буду на линейке отмечать привес в 500 г?)))