10день чистки.

Всё по учебнику,травлю паразитов,кандида прогрессирует.Ничё, и её выведем :-)
Начинаю гонку вместе с акцией,стартую с весом 84,900 кг.
Завтрак - 7 мандаринок и 1 хурма.
Обед - 500 гр спаржи,1 яблоко,5 мандаринок.
Ужин - 3 яблока.
Физ-нагрузка: час хула-хуп,час тай-бо.