Неплохой результат, за 6 дней 3,5 кг.
Сегодня все утро мечтала о сладостях, в итоге не удержалась и купила пачку M$M's/
Как заставить себя держаться, прям не знаю..
Съедено:
2 порции супа, 2 яблока, банан, помидор, куриные желудочки.
Уже полегче немного чувствую себя, дома все вешаются от запаха сельдерея, ничего потерпят.
Немного о себе.
Мечтаю привести себя в форму, но силы вали катострофически не хватает..., максимум сбрасываю по 5 кг и опять наедаю с неимоверной силой.
Надеюсь пребывание на форуме с единомышленниками поможет добиться поставленной цели.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии