Весна, а мне все мало(( ужасно! или ПОчему у меня нет силы воли...

Главные вкладки

Изображение пользователя Margowa.
вт., 29.03.2016 - 22:36 — Margowa

Всем привет!

Эхх...никак мой вес не снижается, а все почему? потому что нет у меня силы воли...не могу не жрать вкусное и сладкое обожаю((( и спорта мало..+ стрессы, которые постоянно заедаю...

В общем, решила для начала, как обычно, исключить сладкое и мучное, посмотрю на результат..в воскресенье измерю результат..начала уже сегодня с вечера, на ужин был салат

Салат: листья салата, маслины, сыр адыгейский, помидорка, половинка огурца и подсолнечного масла чуточка.
+ стакан чая белого

Девчоночки,

помогите? Как развить силу воли и перестать СЛАДЕНЬКОЕ жрать, когда нервничаешь?

Вчера был фитнес 1,5 часа (очень хорошо пропотела) и завтра утром собираюсь..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Светланка Светик — вт., 29.03.2016 - 23:38

Интересные у тебя мысли после прочтения Бронниковой! !!
Ответ: Избавляться от зависимости, разделить понятия еда и стресс.

misbelko — ср., 30.03.2016 - 02:08

На сладкое тянуть может по многим причинам.. Купи себе гарцинию камбоджийскую и будет те счастье :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Калина
  • gogodancer