обжорство за 18.03.2009г

Главные вкладки

Изображение пользователя Margowa.
ср., 18.03.2009 - 19:52 — Margowa

завтрак: часов в 10 - зернистый творожок с чаем
обед: гречка с мясом и свежий огурчик и опять баранка с чаем:((
полдник: молочный коктейль (обезжиренный)
ужин: яичница с колбаской и огурец свежий (ах, да и горбушка маленькая черного хлеба)

эхх..опять многовато жру..по анализу за день(((
Как уменьшить потребляемые кол-ва еды?
Ведь не худею же нифига!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — ср., 18.03.2009 - 22:49

пока так...Организм просто не сможет перестроиться быстро.Ты просто или чередуй,или постепенно убирай что-нить из еды.=))
Например - сначала баранку убери,на следующий день-гречу,На сл.сл. еще что-нить. А лучше кушать мясо,эт полезно))Я вот гарнир не кушаю))
Удачи тебе)

Изображение пользователя Margowa.

Margowa — ср., 18.03.2009 - 23:00

да..с гарниром ты права..
интересно, а как быстро вообще организм перестраивается?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — ср., 18.03.2009 - 23:03

Я даже не знаю. Организмы разные у всех. Я быстро отказалась)
Ты просто овощами замени и все будет отлично!=))

julia_less — ср., 18.03.2009 - 22:53

а как с движением??????
ешь ты нормально...

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))

Изображение пользователя Margowa.

Margowa — ср., 18.03.2009 - 22:58

с движением на этой неделе как раз проблемы - его мало, только на работе сегодня и вчера бегала..т.к. до этого с прошлого четверга болела , сидела дома и лежала..спала...но там и ела меньше намного...в субботу вообще только молокочай и вечерком после кино бокал вина и салат


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Юлечка20 — ср., 18.03.2009 - 23:09

Ешь гречку,кефир и немного фруктов. Короче,сядь на гречневую диету

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka