Вернулась. Вела себя плохо.

Во вторник сочканула свою драгоценную потовыжималку. Но что еще хуже, я здорово наелась в китайском в тот день, а потом за прочнением комиксов зажевала пачку рисовых чипсов в 11 вечера... Ругала себя, хотя обычно за еду не ругаю. Мдас в общем.
В среду тренировка была короткая (без интервалки, но и совсем без отдыха между сетами и повторами) с моим обычным весом. Было накупленно куча печений, шоколада и вафель (сорвалась). Съела их... в целом недостаточно для того, чтобы себя ругать, но думаю если опишу сколько я съела, меня будут ругать все мои читатели...
- пять мини-вафель в шоколаде
- одна шоколадная пампушка
- два фруктовых батончика (по 190 ккал каждый)
- четыре тонких имбирных печенья

Сегодня захотелось овощей, но кухня окупированна. Буду готовить их завтра. Накупила всяких разных. Хочу цезарь-салат. Уже слопала две свежих фиги, штук пять имбирных печений, три мини-вафли и одну пампушку. А завтра контрольный завес...

Ну посмотрим. В общем эта неделя была расслабленная. Попробую хотя бы заставить себя сделать потовыжималку, вдруг сожжет что я наела...