Вчерашние шашлыки, сегодня весы обходим стороной пока)))

Всем приветик, девчули)

Вчера с коллегами решили устроить шашлыки - у нас возле нашего Бизнес-центра есть специализированное местечко с мангалами, беседками и всем необходимым - абсолютно бесплатно. Мы, соответственно закупились продуктами и после работы отправились пикниковать) Все прошло очень весело, хорошо - много играли в игры, шутили. По питанию - старалась не сильно нарушать - кушала мясо (свинина, сардельки), овощи, лаваш с сыром. Выпила бутылку сидра и бутылку пива. Собственно, я была готова к этому пиру и потому не корю себя какой-то срыв или переедание. Но утром на весы не вставала. На выходных много планов и нарушать не собираюсь. Потому в прогнозах отвес за неделю около 500 грамм - 1 кг, увидим в пн. Главное мне, чтобы вес уходил, а в каком темпе не особо важно. В похудении "тише едешь, дальше будешь" - это как раз самое то.
У меня папа - рыбак, передал мне кучу рыбы.. буду что-то вытворять на выходных с ней.
Что можете посоветовать вкусного диетического из вашего личного опыта сделать из речной рыбки?

Заранее спасибо за рецептики или ссылочки, по которым готовите.

Люблю вас, куклы.