Здравствуй диета.

Лето. Всем хочется ходить на море, загорать и при этом не ощущать никаких комплексов и я не исключение. Моя история стара как мир. Зима даже из самой стройной девушки может сделать пышку. Себя, конечно, такой не считаю, но все же своим внешним видом не полностью довольна. Хочу похудеть, вот и решила воспользоваться «правилом последовательности» для достижения цели, а для этого необходимо публичное заявление «С этого дня я на диете» после чего нет пути назад, как говорится, за свои слова нужно нести ответ.
Сейчас мои данные такие:
Рост 172
Вес 58
Объем груди 89
Объем талии 66
Объем бедер 89.

До того как набрала лишние килограммы.
Рост 172
Вес 54
Объем груди 87
Объем талии 59
Объем бедер 87

Хочу вернуть прежнюю форму, поэтому решила сесть на гречневую диету + физические нагрузки по 1 часу в день.
Хочу всем худеющим пожелать успехов и себе тоже.