Информация к размышлению тем, кому за .. и не только.

Эти слова не мои. Я их сейчас нашла на одном из моих любимых сайтов. Пишет интересный человек, женщина, которая выглядит прекрасно:
"Но хотелось бы остановиться на следующем... К примеру, мой вес до родов был 50-52 кг. После родов 54 кг. Было это 30 лет назад. На протяжении этих 30-ти лет вес постепенно прибавлялся и к моим 60-ти годам составляет 62 кг при росте 158,5 см. Кто-то, возможно скажет: "На лицо излишки"))) Но честно скажу, мне бы не хотелось, при своем возрасте, оставаться в весе, который был в молодости))) Вот, не надо мне ни брылей, ни сморщенной шеи и декольте, ни целлюлита! Мне кажется, легкая полнота с возрастом-процесс естественный, как естественно понижение гормонального фона... в период менопаузы".

И ещё. Оказывается существует Точка определённая (кто худел долго - не быстым "хапком - а именно ПОСТЕПЕННО), знает: дойдёшь до неё и дальше всё покатится быстро-быстро, практически, не зависимо от тебя, как бу-то войдёшь в определённый ритм. Главное, удержаться в нём. Если сорвёшься - беда. Жировые клетки не исчезают. Жир уходит, а они остаются и потом только вновь наполняются. Чем чаще "похудела-снова растолстела", тем больше этих клеток коварных, которые, притаясь, ждут, когда их наполнят.
Хорошо бы вновь дойти до ТОЧКИ.