... и фокус не удался!

Наверное всё-таки звёзды как-то не так расположились на небе. Я думала, что я одна такая несчастная, к которой вернулся её блудный отвес, ан нет! Почитала жалистливые посты и поняла: нас много таких. Что? Почему-у-у-у? Ну ведь всё правильно делаем.... Значит чего-то всё-таки не то.
Утром встаю и очень не хочу есть. Заставляю себя позавтракать. Прочитала: если вам не хочется утром есть, значит у вас очень медленный обмен веществ. Ладно. Завтракаю я всегда. Утешаю себя тем, что вот мол, обменку разгоняю. В обед обязательно ем суп. Тоже как-то особо есть не хочется. НО! Вот он, вот час "икс", когда всё превращается в тыкву, особенно аппетит. А здравый смысл стыдливо умокает. 16 часов!!!!! Пришла с работы. В голове гвоздём мысль: сейчас только перекушу..... Всё! Шлюзы сорваны, лавина летит. Остановиться просто невозможно... Хотя, в общем-то ничего криминального: ничего сладкого и особо жирного, да и не много еды (по калошкам), но ЖАДНОСТЬ, с которой я на неё набрасываюсь, вгоняет меня потом в краску. Всё! Больше не ем. Да и не хочется совсем. До утра. Понимаю, как бы было здорово, если бы я свою 16-часовую порцию делила на пополам и ела спокойно..... Да.
Единственное радует: всё-таки надрессировала себя прежде чем есть спрашивать: а чего ты хочешь, дорогая? так, сегодня целый день хочу сладкого. Ну так, эмпирически.... А когда спрашиваю себя: а чего конкретно-то? Оказывается, что не хочу.... Вот так и миновала меня чаща сия на сегодня. Но почему не худеется-то????