Просто мысли вслух...

Настроение с утра было не ахти. Решила, что побуду ка я сегодня на кефире. очень соскучалась по чувству легкости в теле, когда просыпаешься утром после разгрузочного дня. Соскучалась даже по чувству голода и урчанию в животе. Кое как заставила себя убраться, позанималась бодифлексом. решила, что остальную запланированну часть тренировки перенесу все же на вечер. Дальше просто слонялась по квартире, смотрела телевизор, пыталась что то почитать. Потом решила все же сделать что то полезное. Начала я с педикюра. Решила покорпеть сама и доказать себе что уж ногти то на ногах я точно смогу накрасить. Покрыла ногти ярко красным и результат меня порадовал. Пока ерзала и скакала, чтобы принять удобную позу для такого важного дела, даже поднялось настроение. Сильно поднялось.))Мельком смотрела передачу по ТНТ. Не помню как называется. И показывали ее не в первый раз. Рассказывали там, про молодого человека, которые в результате травмы не может ходить. И тут слух резанула фраза. Ему нужно тренироваться каждый день по 6 часов, превозмагая боль, чтобы возможно функции его организма восстановились и он вновь начал ходить. Почувствовала себя просто слабачкой. Люди терпят жуткую боль, затрачивают массу усилий. Да, у нас разные цели. Люди пытаются ВНОВЬ НАЧАТЬ ХОДИТЬ!!!А у меня просто холестерин высокий и я долго и безуспешно пытаюсь похудеть. Но мне не нужны тренировки по 6 часов, достаточно 1 часа в день. Это ничтожно мало. Это не доставляет мне дикой боли. Наоборот, в конце тренировки мышцы приятно дрожат и я испытываю радость и гордость. Я ною и жалею себя, что вот мне нельзя это, то. А ведь это такая малость. Мой маленький вклад в себя. А награда, награда за эти усилия бесценна. Подтянутая фигура, красивая кожа, бодрость, ЗДОРОВЬЕ!!!Что самое главное. И я подумала, что у меня все получится. обязательно. Главное же очень захотеть. А я очень хочу. Хочу достаточно для того, чтобы перестать ныть и срываться, сетовать на отсутствие силы воли, а просто начать делать!!!