День 1. Первые мысли после сна - "Наконец-то можно поесть!"

Изображение пользователя Tufly.

Проснулась и с какой-то радостью кинулась наполнять желудок (в общем, забылась).
 
Мой "завтрак-завтрачищще":
1) Спагетти с куском мяса
2) Блюдце творога с вареньем
+ зарядка
 
Кажется, переела, потому что тяжеловато.
Наверное, утром надо какое-то время переждать, чтобы обжирательские страсти поутихли, и только потом есть)
Теперь буду начинать день с чашечки кофе или чая.
 
Если ещё покушаю в течение дня, допишу. Нет - так нет)
С Добрым Утром!

* * *
Жалко, что опять раздулась как арбуз. Неудобно всё-таки жить с большим животом...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nikita.

у меня тоже раньше такая проблема была.просыпалась и бегом на кухню))) а теперь занимаюсь с утра йогой и совсем не хочется кушать в первый час. Вообще по хорошему минут 30 надо подождать как минимум)) закрывайся в ванной и намывайся)!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tufly.

О, я тоже очень люблю йогу! Из-за веса пока не занимаюсь...
Но это так здорово... ^__^
 
Спасибо! :) С Добрым Утром!

Изображение пользователя Nikita.

даже при весе 140 кг йога только в пользу!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tufly.

А вообще-то да, ты права)))
Согласна на сто процентов :)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.