Сегодня я ходила по магазинам! Решила, что мне нужны новые вещи, потому что теперь всё стало большое... Купила себе обновочек немного! Продавщица (знакомая) сказала, что я очень заметно похудела!
Итак! Сегодня ровно 3 месяца как я села на диету. Решила подвести итоги. За 3 месяца я распрощалась с 15 килограммами!!! Это не тот результат на который я рассчитывала, но всё же не плохо!
Девчат, нужен совет... Как считаете, будет ли толк от обруча весом всего 1 кг??? Я читала, что обруч должен 1,5 - 2 кг. весить... А то и 2,5... У меня старый обычный аллюминиевый обруч. Раньше он совсем легкий был (хотя в школе я его крутила), а сейчас пришлось утяжелить.
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
Это я, конечно, о воде!!!:-) Не знаю кто как, но я воду обожаю! Пить 2 литра воды в день для меня легче лёгкого! Всегда предпочитала воду всем остальным напиткам. Будь то чай, кофе, или даже сок! Вкусней воды напитка не найти!!!
Сегодня приехал брат с вахты, с которым целый месяц не виделись, и первым делом заявил: "Чё-то ты похудела!" Так приятно было это слышать!:-) Особенно если учесть, что это первый человек, который мне это сказал!
Всем привет! Девочки, а кто от каких продуктов не может отказаться? У кого какие слабости? Я вот обожаю сыр! Причем любой и в любом виде (кроме колбасного!)! Хорошо хоть научилась его есть по-немногу! Вернее по-многу, но по сравнению с тем, как я его поедала раньше это не много!
Продавщица (знакомая) сказала, что я очень заметно похудела!
Решила подвести итоги. За 3 месяца я распрощалась с 15 килограммами!!! Это не тот результат на который я рассчитывала, но всё же не плохо!
За вчера, 03.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии