3: Кефир на ночь

Главные вкладки

ср., 27.07.2011 - 19:13 — Noza

Шаг 1: пить воду - выпито 1,5 литра. Я наверное лопну.

Шаг 2: утренняя разминка - 2 минутки ленивой гимнастики в постели. Сделано. Так что начало положено.

Шаг 3: кефир на ночь

Не надо им заменять ужин, просто выпить стаканчик примерно за час до сна.
Удерживает от ночного жора

  

 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka