8 день. Продолжаем..

Главные вкладки

Изображение пользователя Дримка.
вт., 09.08.2011 - 09:48 — Дримка

Ура!!! Еще отвесик 400гр!!! Это минимум за это лето!!! Не терпится уже увидеть цифру 61, ну хотя бы 61,9 для начала. Завтра устрою опять шоко-разгрузку
По еде:
З. овсяная каша + виноград+ клубничное варенье+ нектаринка+ кофе с молоком и 2 печеньки Утреннее = 375 ккал (варенье лишнее было, завтра не буду класть)
О. отварная курица и салат из огурца и яйца + кофе с молоком + 2 ириски = 327 ккал
У. творог с виноградом, ряженкой, ложкой варенья и нектарином все вместе потянуло на 288 ккал
Итого наела за сегодня на 990 ккал, не хватает 200 с лишним, но чет есть неохота больше.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

ПохудеюВсемНаЗло — вт., 09.08.2011 - 15:48

поздравляю с отвесом)) у тебя хороший результат...а я так мечтаю увидеть цифру 6 на своих весах...быстрее бы быть меньше 70 кг)))так что молодец))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire