Магги. 5 день.

90-дневка закончилась для меня на половине. Как только закончились нормальные осенние овощи.
Потом был зажор, и оказалось, что за 90-дневку потеряла я мало, а набрала это мало тут же + 1 кг. Вобщем Не дело решила я и начала искать себе диету не на такой долгий срок. Выбор мой пал на Магги.
Вобщем то не плохая диета, яиц только дофига в ней, но я первую неделю планирую их есть, а потом только белки, а то гуд бай печень!!!

На диете я с понедельника, т.е. 5й день. Ушел 1 кг ровно. Объемы не меряла, так как КД и живот как шарик. А то что во время КД килограмм ушел я это вообще за счастье считаю.

Из нарушений пока нет спорта, и ем дополнительно чернослив, чтобы не забыть как туалет выглядит

Пятница
• На завтрак — два вареных яйца и половинку апельсина либо грейпфрута
• Обед — два яйца (вареных) и овощи (вареные)
• Ужин — вареная или жареная рыба, листовой салат, грейпфрут (апельсин) — 1 шт.

Сегодня неправильный немного день. Завтрак случился только после обеда. Обеда соответвенно не будет. Фууу - эти яйца. На ужин рыба как и положено, но без листового салата, не продают его нигде поблизости. И грейпфрут наверно тоже, только не знаю целый или нет)))

В целом я очень рада что магги меня приучила воду пить, наконец то стала испытывать чувство жажды, сто лет уже не было такого. Пью талую воду, вкусненькая она. С утра баклашку в морозилку вечером достаю, утром пью)))

Вобщем как-то так)))