Калорийка 4 день.

Изображение пользователя Дримка.

Отвесик 400гр!!!
Вчера наела на 1018ккал, не добираю до нормы, но не страшно, наедаюсь вполне.
Купила себе на ножки я новые сапожки!!!! Рада несказанно, а тут еще и отвес. Сегодня с сыной заберем кучу подарков на НГ всем и будем убираться и елочку ставить. А вечером тесто для торта буду делать и коржи завтра печь.
Мммм... Ажиотажа по поводу вкусняшек нет, но знаю что есть буду все. Чтобы потом не говорить, я сорвалась.... Я не сорвалась, я запланированно нажралась)))))
Меню на сегодня:
утро: вода, каша овсяная + кофе с молоком = 193 ккал
обед: отварная грудка с гречневой кашей или картошка с квашеной капустой
ужин: творог (охота чет) и вишни туда напихаю

перекусы мандарины или помело.

Пока что все. Попозже забегу еще


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

с ОТВЕСИКОМ!!!!И с обновочкой!!!пусть носятся отлично!!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • stotinka