Первый пошел. калорийка + 90дневка день второй.

Ушел ровно 1 кг со вчерашнего дня. Вода уходит, сейчас уйдет все накопленное и опять битва за каждый грамм.
Вчера пришла в голову шокирующая мысль, что я "пытаюсь" худеть годами а все такая же толстая. Я хожу к парикмахеру и рассказываю ей на какой диете я сейчас, а не похудею никак. Потому, что не довожу начатое до конца. И мысль поразила свой простотой "НЕЛЬЗЯ ВСЮ ЖИЗНЬ ХУДЕТЬ И БЫТЬ ТОЛСТОЙ, НАДО ПОХУДЕТЬ И БЫТЬ ХУДОЙ".
В общем от этого и отталкиваемся, потому что с помощью визуализации, я представляюсь себе красивой маленькой и хрупкой в легком платье, а не жирным колобком в джинсах, которые грозятся лопнуть на попе)))
Да вот она правда, особенно угнетает лицо и живот.

Еще анализировала свои ресурсы и поняла, у меня есть все, чтобы похудеть. Заказала себе сегодня антицеллюлитные массажеры, для бедер и живота. А еще альгинатную маску для лица, а еще платье для дома короткое и на размер меньше.
Вчера болтали с сестрой мужа, мы худеем вместе и решали чем наградим себя за первые ушедшие 5 кг, решили нарядиться и пойти в кафе, а на 47 кг я награжу себя платьем , а на 46 кг украшением
По еде на сегодня
утро 250 мл воды, сейчас еще будет 250 мл с долькой лимона
на завтрак 4 мандарина + черный кофе + бутер с икрой = 270 ккал
на обед и ужин рис + поджарка из моркови, лука и броколли

Вчера налопала на 1198 ккал. Сегодня тоже все посчитаю.
Из спорта возможен только ремонт в квартире))) Ну и катание с сыном на горке и толкание саное по асфальту через дорогу, потеешь ого-го как))))