Вот о чем подумала...

Главные вкладки

Изображение пользователя Дримка.
чт., 15.03.2012 - 16:27 — Дримка

Читаю дневнички на сайте и вот что мне пришло в голову, мы - результат привычек и пищевых пристрастий заложенных в нас нашими родителями. Скажу про себя: в моей семье еда без мяса едой не считается (это я считаю бредом полнейшим), и как бы парадоксально не было, муж мой, к слову, мой ровесник придерживается точь-в-точь, такой же позиции, более того, и в его семье такая же философия.

Я как то не заостряла на этом внимания, пока не стали возникать конфликты из за того, что я неправильно, по мнению мамы, кормлю своего ребенка. Ей кажется, что мясной суп на обед, каша с мясом на ужин это нормально, что рыба это особо то и не еда, а овощи так и вовсе одно баловство)))) Но у меня то другая позиция, я не считаю что овощной суп ребенку может повредить и не считаю, что суп, свареный на овощном бульоне "пустой" для ребенка и категорически против потребления мяса ребенком более 1 раза в день (ну это я про своего двухлетку).

Так вот, может поэтому есть брокколи воспринимается как повинность, салат из свеклы не считается салатом полноценным, а овощное рагу не самостоятельное блюдо, а исключительно гарнир к мясу.

То ли время тогда было такое, то ли еще какие то причины, но ведь ничего страшного нет в том, чтобы вместо картошки есть капусту или, скажем, репу или тыкву. И никто не умрет от нехватки белка если рыбу есть, а не свинину. Все в голове. Наверно самое главное не бояться, этих нарушений, ну для меня то точно, а внутри понять, что это не только нормально, это еще и приемлемо и правильно для меня. И свекла с кашей не хуже каши с гуляшом.

О, как меня сегодня осенило!! flowers-290.gif


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 15.03.2012 - 17:12

Это все в голове.
У меня ребенок хоть и вынужденно, но обожает брокколи, цветную капусту, брюсельскую капусту, кабачки и прочие овощи. И это идет как основное блюдо. Просто отвариваю и заправляю растительным маслом. Для него это объедение. А от фруктов без ума. :) Супчики, если и варю, то в основном овощные.
Его бабушка считает это наказанием, а я считаю наказанием когда ребенка закармливают фастудом и сладостями.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — чт., 15.03.2012 - 17:45

Вот-вот, при том, что я овощи вперед фруктов ввела ребенку, только для того, чтобы закрепилось, что это вкусно)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 15.03.2012 - 17:33

Я писала по этому поводу. Мало того, что из семьи, так еще с детства приучают что получить конфету, торт или поход в макдональдс- это награда за что-то! Это ужасно! Для нас поход в фаст фуд - это редкий праздник, в то время как в не плохом ресторане можно заказть вкусный салат и съесть кусок хорошего запеченого мяска с клюквенным соусом к примеру. (( Грустно..
Мама моя живет сейчас с нами, через неделю начинается дачный сезон, все подоконники в помидорах, а пока она тут, она готовит отцу каждый день! Пока ее не было, готовила я, папе отдельно и брату отдельно то, что ем и я. Брат потерял 8кг. Теперь мама жарит рыбу, колбаски, отбивные, варит картофельное пюре на молоке, макароны, каши, жарит беляши и пирожки. Я это ела с детства и я не могу сказать что не люблю ЭТО, но я отвыкла и мне теперь так сложно есть брокколи, когда рядом лежит беляш LaieA_045 ужасть!!! я герой )) держусь )) еще осталась неделька...

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — чт., 15.03.2012 - 17:44

+100%
То же самое + критика, что то, что я готовлю невкусная постнятина laughter2
Мы, однако, герои!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 15.03.2012 - 17:53

Нет, готовлю я себе вкусно и диетично, от мяса не отказываюсь, от рыбы тоже. Но я не жарю ничего. Запекаю, тушу, ем свежие овощи, йогурты. Это правда вкусно. Но когда заходишь на кухню а там рыбка жареная в кляре, картоф пюре, бакалажанная домашняя икра в масле мамина, печенья ворох - как-то возникают предательские мысли... Пока иду в холодильник и трескаю огурцы girl_wink

Женя Андреева — пт., 16.03.2012 - 05:24

Присоединяюсь! Бороться с привычками, сформированными в детстве любимыми родителями и вырабатывать свои, оооочень сложно girl_sigh Вот у меня как было: по утрам яйца, колбаска, макарошки там какие-нибудь. Каша - крайне редко. Приходила со школы - плотный обед из наваристого супа (мясо и картошка в нём обязательны), и еще что-нибудь "существенное" да с хлебом. Вечером - самое "вкусное" - МЯСО. С гарниром из каш или картошки, или макарон. А по субботам (ритуал) - пельмешки. girl_impossible Да в большом количестве. Причем каждый приём пищи заканчивался чаем с десертом(чаще это были шок. конфеты) Фрукты редко. А овощи - свои с огорода и только в сезон. Описываю и ужасаюсь girl_crazy Итог - 90 кг в 11 классе. pardon
Обязательно своего будущего ребенка буду приучать с раннего детства к правильному питанию. САма только учусь :blush2:
Так что, девочки, не закармливайте своих детишек flowers-290.gif Учите их на своём примере хорошим привычкам. Без здоровья - никуда Spring8- 2012


Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 21.03.2012 - 10:31

Полностью с тобой согласна!!! Это привычка, привитая с раннего детства! Да еще всегда было еды навалом и мама добавки предлагала, мы конечно с удовольствием соглашались girl_impossible Поэтому именно сейчас надо что-то менять, чтобы нашим детям дать другое понятие о еде girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ihba
  • Калина