- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
"52" Калорийка вроде бы как
Главные вкладки
пн., 30.07.2012 - 20:45 — Дримка
3 дня безумия))))) Были шашлыки кусочка этак 4, было запеченное мясо и даже торт и литра 2 Боски и пиво еще пару стаканов. Пузо вылезло тут же, взвешиваться опасаюсь.
СЕгодня сына отвезла в сад, успев схомячить только 3 ложки овсянки, потом кофе с конфеткой, днем паста с креветками и на ужин белковый коктейль с молоком 1,5%. По моим прикидкам больше 900 ккал никак не получается.
Послезавтра на работу, график 3 через 2, получается только в выходные смогу тренироваться, подумываю изитон себе купить кроссовки, чтобы попа качалась заодно на работе))))
Но дальше видно будет. Пока просто надо выйти. Малявка мой все так же плачет в саду когда ухожу, скорее бы эта адаптация прошла.
Нашла плюсы в том что буду работать, в том что если с собой брать запланированную еду, нет опасности сожрать лишнего и не того)))))
Купила грудку, кабачки и баклажаны, все запеку в духовке с йогуртом и этим буду питаться на обед 3 дня на работе. А вот так как мне предстоит работать по 10 часов перекусы надо какие нить полезные продумать, думаю те же белковые коктейли + цельнозерновые хлебцы какие нибудь.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Дримка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну я так и думала - пропала -
Ну я так и думала - пропала - значит что-то там не чисто :) :) :) :)
Сама то хоть рада, что на работу выходишь? Кем работаешь? :)