Вот и денёк)))

Главные вкладки

вт., 02.08.2011 - 21:04 — Машуточка

Сегодня денёк отличный, почти!!!! Я весь день правильно кушала!!! На завтрак овсянка и огурец!!!! Потом курочка!!! К вечеру конфет наелась....надо как то с этим бороться!!! Сегодня утром гимнастика!!!! Полноценный фитнес на час.....и банька с гидромассажем....вот ещё планирую пресс покачать!!!!! Только эти грёбанные конфетки всё портят!!!1 А вообщем я довольна!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Машуточка — вт., 02.08.2011 - 21:11

О да забыла сказать!!! Взвешиваться и измерять себя не буду до 14 августа.....чё расстраиваться то заранее)))

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 02.08.2011 - 21:20

а вот это зря.. для отслеживания динамики, то,как твой организм реагирует на те или иные продукты и напитки,как влияет луна( да,да) имеет смысл взвешиваться каждое утро на тощак, после туалета.. и записывать данные.. тогда ты уже будешь знать,что и как...и никаких неожиданностей не будет.

Изображение пользователя юпи.

юпи — пт., 05.08.2011 - 23:17

это верно!Когда не взвешиваешься несколько дней или недель,потом такие неприятные сюрпризы весы могут выдать girl_impossible
Но это конечно индивидуально,если правильно питаться,то всё будет окей))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Машуточка — пт., 05.08.2011 - 23:25

Да просто у меня весы....предательские...они кг на 5 меньше показывают.....гады!!!!!! Ну завтра пойду и электронные куплю.....буду взвешиваться каждое утро!!!!

Изображение пользователя Милька.

Милька — вт., 02.08.2011 - 21:16

Конфетки замени на мёд, зефир (немножко), пастилу (тоже чуть-чуть) или сухофрукты - это гораздо лучше конфет)



Девочка кексик, вперёёёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka