Ну вот так вот получается, что.....

Обожралась и этому рада! Звучит это конечно странно, особенно если такая фраза мелькает на сайте про похудение. Но победив свои первые 10 кг я заметила что питание для меня стало чем-то что занимает слишком МНОГО моего внимания! Я постоянно контролирую себя, думаю о том «сыта я или нет?», вечером строю планы про завтрак, перед сном мечтаю «вот стану худенькой и….. так сказать жизнь начнётся!!!!!» и при этом я перестала обращать внимание на прекрасное настоящее. Как говорили мудрецы «Прошлое – забыто, грядущее – закрыто, а настоящее- даровано. Поэтому его и зовут настоящим». И сегодняшнее настоящее подарило мне уйму прекрасного. Сегодня как я писала у нас был день матери и дочери…и мы по обыкновению пошли по магазинам и я заметила одну чудную вещь – ГАРМОНИЮ В СЕБЕ! Я искала кофту, но когда видела что моего размера нет, это не вызывало у меня досады, найдя нужную кофту (нужного размера) я зашла в примерочную и эти зеркала не пугали как когда-то (да я увидела бочка и пузико….и это не то что я хотела бы увидеть, но я не обратила на них внимание (не заблокировала комплекс, а именно не почувствовала его). Для вечернего обжорства мы купили раков, но ев этот калорийный продукт на ночь глядя я не испытывала гнева на себя и не было чувства, что я подвела себя (сорвалась и обожралась). Я просто чувствовала насколько вкусные эти раки! И я отметила для себя очень полезную информацию. Порой нужно устраивать себе такие поблажки, это помогает….завтра я опять буду есть полезную, диетическую еду которая поможет мне стать более здоровой и буду я это делать с новыми силами и с полнейшим удовольствием. Я отошла на день от диет и я знаю что завтра будет +1кг(а то и +1.5кг) но я не карюю себя за это как это бывала именно при СРЫВАХ ( когда сорвешься, скушаешь что-то, и едва последний кусок проглотишь…жалеешь о сделанном и коришь себя).
Короче я поняла именно для себя, что как будет подпирать критическая точка конца моего терпения, то я буду устраивать себе «День поблажек».
И вот теперь наконец глядя в зеркало я не вижу, попу, живот, бока, второй подбородок (я знаю об их существовании не подумайте), они больше на меня не давят, а вижу юность, красоту, блеск в глазах, радость и мир.
Ну вот это собственно то, чем я хотела с вами поделиться или просто то что хочется перенести куда-то где кто-то узнает. И может вам это даже и не интересно, но вдруг хоть кто-то чувствует тоже самое, просто пока не понял насколько счастлив.
Ну всем спокойной ночи, завтра опять на «путь здорового питания»)))))) Удачи вам прекрасные половины мира сего…..обретите своё настоящее.
Ну и на последок анекдот :
Сидят двое поздней ночью под открытым небом. Он: - Маня, видишь вон ту звезду? Она: - Да. Он: - Это я! А вон ту? Она: - Да. Он: - Это ты. А видишь вон ту звезду на другой звезде? Она (оживляясь и придвигаясь к нему): - Да!!! Он: - А это - я на мопеде!

Нравится: 
0

Комментарии

Ты где то права...главное чтоб это не затягивалось...как говорится в гармонию...

Я поела то чего Очень хотела, в запретное время (и именно тогда когда я этого хотела) и теперь то на что я срывалась.....сосиски, колбаски, кексики не кажутся столь вкусными и достойными того что бы быть столь желанными. А завтра и на ближайшие 2 - 3 недели настрой боевой. Ну на дней 10 ЖЕЛЕЗНО!

Изображение пользователя IriaN.

просто вы зациклились на своем похудении


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka