1 Неделя 3 день

Привет, привет, привет!
Мы снова в эфире!
Что у нас сегодня? А сегодня у нас отвес! Ессс! Организм понял мой настрой и сбросил 300 гр. Как для нас обоих это шикарно.
Утром у нас на улице-тучи и дожди, а на работе сонное царство. Все спят, зевают и по виду-зомби. Ну, и я в этих рядах.
Но, форму для пилатеса я взяла-если не усну до обеда, то пойду.
По питанию тоже не заморачивалась-что было, то и взяла.
Утренняя зарядка-проспала (!!!)
Завтрак-Замазка+яйцо+сладкий чай
Заменила утреннюю зарядку-все то же, но без пресса)
Ланч-салат с сельдереем и языком+ чай с молоком
Пилатес
Обед-рыба+ яйцо+салат из овощей+ сладкий чай (!!!)
Полдник-замазка
Ужин-не знаю
Девиз этого дня: "Не уснуть на работе!")))
Думала чего бы такого прибавить к моим запасам, в голову лезет только мясо и творог)). Может завтра устроить разгрузку...
Вот в таких сонных размышлениях проходит мое утро)
Походу дня-буду дописываться)
Всем бодрого дня!