- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
В понедельник
Главные вкладки
ср., 31.08.2011 - 13:41 — Tolika
В понедельник занималась по Джилиан(левел1)
, 10 минут мне прям хватило-остальное не осилила. Вчера еле с кровати сползла - ноги болели и мышцы груди от отжиманий. Сегодня решила повторить - почти все сделала, ох и тяжело же это, вся взмокла. Чувствую завтра опять все болеть будет. Вчера была опять небольшая разгрузочка -пила молокочай и ела арбуз, правда с нарушениями. С утра 10 пельменей захомячила
, а вечером тарелочку борща, если бы не съела упала бы от бессилия(доча вчера весь день капризничала - с рук не слазила). Ну хоть отвесик есть в 400гр. и то ладно. Все 2 дня разгрузки обещала себя чем-нибудь сладким в среду побаловать, вот она и наступила. С утра долго мучалась с выбором пряник или чокопай?! остановилась на прянике, но днем все равно съела две чокопайки и помидор со сметаной(типо салатик). Как вечер пройдет не знаю, кушать то что-то надо, а вот что бы я хотела не знаю( Вечером курочку с лапшой готовлю... но это же вечер, нельзя такое вечером кушать(( по крайней мере лапшу точно. А еще все никак сантиметр найти не могу чтоб объемы замерить(( хотябы талии. А то такое чувство, что после родов весь лишний жир только на животе. А кто-нибудь знает когда растяжки после родов проходят(белыми становятся)?

Нравится:
- Блог Tolika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.02.2026
Новые комментарии