Мой первый день!

Главные вкладки

Изображение пользователя margarita2010.10.
сб., 13.08.2011 - 23:41 — margarita2010.10

Овсянка + 2 бутика с ветчиной
яблоко+кусочек сыра
яблоко + нектарин+финики
иогурт+мороженое
2 бокала сухого, красного вина
Кошмар

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вс., 14.08.2011 - 01:10

почему кошмар?вино?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя margarita2010.10.

margarita2010.10 — пн., 15.08.2011 - 00:08

Говорят, что алкоголь очень ккалорийный и задерживает жидкость. А вино - это моя слабость-) Могу не есть мясо и сладкое (я сладкоежка!), но без бокала вина.. А как ты ? Какие слабости?

Изображение пользователя Viktoria Borshchenko.

Viktoria Borshchenko — вс., 14.08.2011 - 06:53

молодец!Для первого дня неплохо,но на твоем бы месте я бы еще подщитывала ккалории,угл/жиры/белки

тебе так легче будет

и да...еще..у тебя какой-то эм...сылка на картинку...код стоит..но не такой код надо было а другой там есть х)) так никакая картинка не появится)))

♥ Не меняй мечту на еду, иначе у тебя никогда не будет такого тела, пока ты жрешь,жрешь и жрешь -ты все дальше от своего идеала ♥

Изображение пользователя margarita2010.10.

margarita2010.10 — пн., 15.08.2011 - 00:03

Спасибо! А как ты справляешся с этими ккалориями? Я на эти списки смотрю с ужасом-) Это значит, что все продукты надо взвешивать? Вот например - каша на молоке пшенная. Это значит кол-во молока плюс зерна?

Изображение пользователя Viktoria Borshchenko.

Viktoria Borshchenko — пн., 15.08.2011 - 07:09

именно!!!

кстати вот

 

http://www.liveinternet.ru/users/kask63/post118427413

пригодится х)

♥ Не меняй мечту на еду, иначе у тебя никогда не будет такого тела, пока ты жрешь,жрешь и жрешь -ты все дальше от своего идеала ♥

Изображение пользователя margarita2010.10.

margarita2010.10 — пн., 15.08.2011 - 11:14

спасибо. полезная информация

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина