Складки с тела уходят, а вес стоит... это как???

Во как так? Я начинаю грешить на свои весы. Чес слово!
31 числа встала на весы. Терпела неделю, чтобы увидеть результат. А вес остался таким же!
Родные, обнимая меня, заметили, что в объемах я уменьшилась. У меня на спине внушительная складка исчезла - это самый главный и объективный показатель! А вес такой же. Как так?
Я бы не сказала, что много соленого ем, чтоб задержка воды такая была... Что делать??????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

весы не главный показатель в похудении


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Taniy.

особенно до того времени, пока вес не достигнет своей физиологической нормы. По другому, пока ИМТ не будет чуть меньше 25 для среднего телосложения. А до этого весы - главный индикатор похудения. Другое дело- колебания показаний.
Просто не следует думать: откуда это у меня прибавка в 100 г, если я вчера ничего такого не ела?
Колебания в течении 2-х дней +- 1 кг - это всего лишь водно-солевой обмен.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Mystery_Girl.

Объемы уходят- это уже результат. И неплохой. Так что не стоит отчаиваться раньше времени. Уйдет, никуда не денется.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

пойду завтра новые батарейки на весы куплю :laugh1:

Изображение пользователя Galeni.

У меня все наоборот - вес снижается, а фигура та же :cray: только объемы уменьшились... Вот как такое бывает?


Я, наверное, свалилась оттуда. Где звезды. Издалека...
Сильвия Плат

Изображение пользователя DRIADA.

ура!!!!! много жира уходит а мышц больше стало) а мышцы весят больше) вот вру: раза в три...а значит примерно треть ушедшего жира заменилась мышцами...ну это примерно...и это здорово!!!лучше минус в объеме чем на весах...

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Согласна! sportsmen-357

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина