Не издевайся над собой, так мало того что невозможно (только у хирурга), так еще и убъешь нафиг обмен веществ! Где ж ты раньше была если так нужно похудеть к опеделенной дате?
если просто уменьшить цифры на весах, то можно сделать клизму и посидеть на рисе без соли .
Но через 2-3 дня все вернется. А если ты хочешь убрать лишний жир, то его за 2 дня , ну 100-200 гр сжечь можно сильной физической нагрузкой.
Комментарии
5 кг за два дня? пошутила
5 кг за два дня? пошутила однако. воздухом разве что питайся да физ нагрузка огромная.
Все равно минус 5 кг не
Все равно минус 5 кг не получится
***
ну я догадывалась :-)... думаю надо ставить более реальные цели
не на 5 кг, а просто что бы
не на 5 кг, а просто что бы лёгкость была. а 5 кг это цель на месяц!
Не издевайся над собой, так
Не издевайся над собой, так мало того что невозможно (только у хирурга), так еще и убъешь нафиг обмен веществ! Где ж ты раньше была если так нужно похудеть к опеделенной дате?
садись на японскую диету. за
садись на японскую диету. за первые два дня уходит все, что только возможно.
спасибки огромное)
спасибки огромное)
разгрузки, например на
разгрузки, например на яблоках или апельсинах (у меня на разгрузке на этой неделе скинулось сразу 1,3 кг, правда у меня и вес гораздо больше твоего)
на яблоках пробовала, правда
на яблоках пробовала, правда в последнее время трудно и я срываюсь) теперь буду пробовать на апельсинах) пасибки)
Смотря что ты понимаешь под похудением
если просто уменьшить цифры на весах, то можно сделать клизму и посидеть на рисе без соли .
Но через 2-3 дня все вернется. А если ты хочешь убрать лишний жир, то его за 2 дня , ну 100-200 гр сжечь можно сильной физической нагрузкой.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

=) пасиб за совет
=) пасиб за совет