День второй.

Вот и подошёл к концу ещё один день.
С утра выпила стакан воды с лимоном.На завтрак съела мюсли с молоком и ложкой мёда + кофе без сахара. На поздний завтрак- яблоко.Решила обед пропускать (знаю, что это не правильно), но в это время мне вообще кушать не хочется. Днём позанималась спортом, потом минут 20 поплавала. Естественно к 6 проголодалась. Пыталась держать себя в руках. В результате было съедено:4 креветки, кусочек красной рыбки, морской салатик, огурец, помидор,ложка тушеных овощей. Хотелось бы меньше кушать, но пока не получается (рабочий день у меня до 24:00-нужны силы). Сегодня надеюсь начать вечерние пробежки.