Не смейтесь: для любительниц каш тоже созданы диеты. Будем, далее, условно называть их «кашными» или «кашевыми» диетами. Эти слова характеризуют то, что является самым главным элементом диет из этой «серии».
Нашла очень хороший сайт для мам. Для тех кто худеет после родов там есть страничка гимнастика с малышом попробуйте позаниматься малышу понравится и вам польза supermams.ru – Супермамы
Скажите пожалуйста девчата как вы перебороли себя и стали правильно питаться я по жизне сладкоежка и мой первый день без сладкого мучного трудноват как взять в себе силы и помочь себе психологически чтобы в дальнейшем не сорваться и прийти к нужному результату.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии