Блог Madlena

Привет всем худеющим!

Сижу почти неделю на гречневой диете. И это время было больше моральной подготовкой к сбросу веса, нежели физической.

Т_Т В воскресенье идём в ресторан, купила платье, а пузико, которое было упорно увеличено за последние 2 недели, некрасиво выделяется под платьем (((

Решила сообразить себе что-то вроде гречневой диеты.
Попробую варить гречневую кашу без соли по 1 стаканчику в день, выпивать по 0,5 литра кефира, есть пару помидорок и один фрукт. Надеюсь, что получится похудеть заметно ко дню рождения! )
В этот раз хочу ещё установить время приёма пищи )
Итак, получается
Завтрак (8:00): гречневая каша, томат (1), кофе без сахара;

Ура! Купила сегодня себе весы!Ещё в магазине, когда проверяла, увидела 60 по-моему, такая радость была, когда домой шла! Несла эту коробочку в предвкушении и ожидании чуда и оно произошло! 3 килограмма за 2 недели ушли! Сейчас 59 ... ААА! Буду продолжать в том же духе!

Уже год хочу похудеть, убрать лишнее. Весной держала пост и похудела на 5 кг. Потом начались майские праздники и всё быстро набралось. Летом жила у родителей, мама откормила Т_Т Теперь выявили гормональные нарушения, назначили гормоны принимать, противозачаточные, которые усиливают аппетит.

Уже год хочу похудеть, убрать лишнее. Весной держала пост и похудела на 5 кг. Потом начались майские праздники и всё быстро набралось. Летом жила у родителей, мама откормила Т_Т Теперь выявили гормональные нарушения, назначили гормоны принимать, противозачаточные, которые усиливают аппетит.