Начало положено)

Вот и пошло дело!)Сегодня мой первый день похудения ,ну точнее не первый ,а 10000000000 день,но думаю в этот раз у меня получится!)Как я говорила придерживаюсь диеты Дюкана)Это не то чтобы диета ,а скорее всего какой-то образ жизни.Мне он подходит )Но честно боюсь пока вставать на весы)Завтра встану и отпишусь)
Сегодня я съела:
2 яйца(вареных)
творог( масса)
йогурт 3%
правда с соевым соусом, но он кстати разрешен)
и зеленый чай)
Чувствую себя отлично и совсем не хочу кушать!

Прошла сегодня киллометров 5 наверно ,т,к проходила мед осмотр на права.Вот и вес тоже уходит от этого)
Вот кажется и все)