- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Зачем?
Главные вкладки

вт., 07.07.2009 - 05:46 — Апельсинка
Зачем нужны разгрузочные дни?
Нравится:
- Блог Апельсинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Зачем нужны разгрузочные дни?
Комментарии
для того,чтобы очистить
для того,чтобы очистить организм. нормализовать его работу.помочь ему запустить обменные процессы,вывести всю грязь из себя.
это все равно"за чем нам мыться?"-все за тем же ;)
тебе было бы тяжело таскать на себе по 10 кг картошки ежедневно? а ему тяжело таскать в себе кучу скопившейся грязи.
вот за тем и нужны :)
Это как то влияет на потерю
Это как то влияет на потерю веса?
конечно! некоторое даже
конечно!
некоторое даже устраивают 2-3 разгузки в неделю и питаясь обычно остальные дни-худеют.
главно,после очищения-идет уже более активная работа организма.как результат-худение
Разлрузочные дни - это
главное условие похудения. Я дично устраиваю 2 РД на неделе в понед и четверг и живу без каких либо страшных диет. Конечно, я соблюдаю общий объем каллорий, чтоб в среднем не вышел за пределы нормы. Похудела за 3 месяца на 11 кг.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

вот!живой пример! то,о чем
вот!живой пример! ;) то,о чем я и говорю :)
Если еще учесть мой опыт
и возраст то можете поверить мне на 100%.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Апельсинка
чтобы ускорить обмен веществ и подтолкнуть вес
Чтобы контролировать вес и
Чтобы контролировать вес и очищать организм. Даже двигателю автомобиля полезно поработать на холостых оборотах. :)
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.