Утром выпила кофе с корбанатом и сыром без хлеба,на работе выпила коктель (от орифлейн)потом через часа 2 перекусила арбузом,а в 15-30 поела суп грибной с овощами(первый раз готовила суп,кстати вкусно получилось)))В 17-00 ела 1 вареную картошку с мойвой и не много квашенной капусты(понела что не
Завтра начинаю худеть!!!!!!ни за что не отступлю от этого!Не буду сидеть на диетах тк знаю что они не помогают,буду придерживаться правил питания не есть после 6 вечера,не есть сладкое,жареную и жирную пищю и постараюсь уменьшить порции
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии